ヒゲが薄い原因は？おすすめの処理方法・濃くする方法も解説

男性のなかにはヒゲが薄い人もいらっしゃいますが、ある程度の毛量がないとヒゲのデザインを楽しむことができません。
そのため「もっとヒゲを濃くしたい」と、感じていらっしゃる人も多いではないでしょうか。
そこで今回は、ヒゲが薄い原因やおすすめの処理方法、濃くする方法について解説していきます。

ヒゲが濃い人・薄い人の判断基準

ヒゲが濃い人と薄い人では、どのような点が異なるのでしょうか。
まずはヒゲの濃さを決める原因について見ていきましょう。

濃い人の特徴

ヒゲが濃い人には、いくつかの特徴があります。
個人差はありますが、下記のとおりです。

ヒゲが濃い人は体毛も濃いケースが多く、ワイルドなイメージを持たれやすいものです。
家族や親せきに体毛が濃い人がいる場合、遺伝している可能性があります。

薄い人の特徴

ヒゲが薄い人の特徴は下記のとおりです。

ヒゲだけでなく体毛が薄いケースが多く、女性らしく見られる、幼いイメージを持たれることが多々あります。
また、家族や親せきなどの体毛が薄い場合も多くあります。

ヒゲが薄いのはなぜ？考えられる2つの原因

ヒゲが濃い人もいれば、薄い人もいらっしゃいます。
両者にはいったいどのような違いがあるのでしょうか。

なかには、「ヒゲが薄い人=髪も薄くなる」説を耳にしたことのある人もいらっしゃるでしょう。
また、医学的な根拠はないものの、男性ホルモンが関係しているとの見解があります。

遺伝

ヒゲの濃さには遺伝が関係していることがあるので、家族や親せきの毛量をチェックしてみましょう。
しかし、なかには「父親のヒゲが濃いのに自分は薄い」という人もいらっしゃるでしょう。
仮に隔世遺伝だとすると、祖父の影響を強く受けている可能性があります。

ホルモンの影響

男性ホルモンに含まれるテストステロンが、ヒゲの成長に影響するとの見解があります。
テストステロンの分泌量が多い人はヒゲが濃い、逆に少ない人はヒゲが薄いというものです。
遺伝とは異なり、男性ホルモンは生活習慣が大きく影響するため、日々の生活を見直すことで分泌量を調整することができます。

ヒゲが薄いメリット・デメリット

ヒゲが薄いことで得られるメリットがある一方、生じてしまうデメリットもあります。

メリット

ヒゲが濃い人にとっては、薄いことに対して多くのメリットを感じるでしょう。
ヒゲが薄いメリットは主に下記のようなものが挙げられます。

ヒゲが薄いことで、シェービングの頻度が少なくなります。
毎朝のヒゲ剃りが欠かせない人にとって、大きなメリットになるでしょう。

またヒゲが濃い場合、朝しっかりシェービングしても、夕方になると青ヒゲが目立ってきてしまうことがあります。
ヒゲが薄い人は青ヒゲが目立ちにくいため、常に清潔感のある状態をキープできます。

さらに、ヒゲが薄い人は体毛も薄いことが多く、中性的なイメージを持たれやすいものです。
中性的なタイプは芸能人やアイドルに多く、女性からの評判もよくなります。

デメリット

一方、ヒゲが薄いことで生じるデメリットは下記のとおりです。

ヒゲのデザインを楽しみたくても、ヒゲが薄いと好きな形に整えられません。
ヒゲが生える密度も低いため、ヒゲを生やしてもワイルドな雰囲気にならず、男らしさを強調できなくなってしまいます。

ヒゲが薄いことで子どもっぽく見られることもあり、大人らしい雰囲気を演出したい場合にデメリットとなります。

ヒゲが薄い人におすすめの処理方法

ヒゲが薄くても、ヒゲを伸ばしたままにしておくことはNGです。
清潔感をアップさせるためにも、きちんと処理しましょう。

電動シェーバーを使う

ヒゲが薄い人は、電動シェーバーを使ってセルフ処理しましょう。
ヒゲが薄くまだらに生えている場合、シェービング時にダメージを負いやすいものです。
また、敏感肌の方は肌に負担が少ない電動シェーバーを使いましょう。

ヒゲトリマーを使う

ヒゲトリマーはヒゲの長さを整える際に便利なツールです。
ヒゲの形や長さを調節して、好みのヒゲデザインに整えましょう。

ヒゲ用はさみで整える

ヒゲの長さを調節したい際は、ヒゲ用はさみが便利です。
ヒゲは長さによって、イメージががらりと変わります。
少し伸びた毛を整える、こまかい部分を調節するなど、シーンに合わせてヒゲ用はさみを使いましょう。

カミソリのように刃が直接肌にあたらないため、肌を傷つけるおそれもありません。
低価格の商品もあるため、学生の方でも手に入れやすいでしょう。

家庭用脱毛器を使う

家庭用脱毛器は、自宅で手軽にムダ毛ケアできるすぐれものです。
フラッシュやレーザーを照射することで、ヒゲの成長スピードを抑制できます。
ただし、脱毛効果が得られるまでに時間がかかることがデメリットです。

医療脱毛クリニックに通うのもおすすめ！

「まだらに生えてくるヒゲをなくしたい」「好みの形に整えたい」と悩んでいらっしゃる人におすすめなのが、医療脱毛クリニックです。
強力なレーザーを照射して発毛組織を破壊し、脱毛します。

医療脱毛クリニックでは永久脱毛ができるため、ヒゲを効率よく処理できます。
一度抜けた毛はほとんど生えてこなくなるため、肌をツルツルにしたい人にもぴったりです。

ヒゲが生えてこなくなれば自己処理の必要もなくなるため、手間と時間を短縮できます。
仕事で忙しく、毎日のヒゲ剃りが面倒だと感じていらっしゃる人におすすめの施術です。

ヒゲを濃く生やしたい場合、方法はある？

ヒゲをうすくするのではなく、「ヒゲを濃くしたい」と感じていらっしゃる人も多いでしょう。
濃いヒゲは男性らしさをアップさせ、ワイルドなイメージを演出できます。
個人差はあり、必ず濃くなるわけではありませんが、やり方次第でヒゲが濃くなる可能性はあるので、自分に合った方法を試してみましょう。

生活習慣を見直す

ヒゲを濃くしたい場合、まずは生活習慣を見直しましょう。
ヒゲの濃さには、男性ホルモンの代表であるテストステロンが影響しています。
テストステロンの分泌量を増やすことでヒゲが濃くなる可能性があるので、以下の方法を実践してみましょう。

これらの方法を実践することで徐々に増えていきますので、無理のない範囲で普段の生活に取り入れてみましょう。

ヒゲ用の育毛剤を使う

ヒゲ用の育毛剤を使うことも有効な方法です。
ドラッグストアでも売られているため、手軽に購入できることが嬉しいポイントです。
ただし即効性がなく個人差も大きいので、使用する前は商品の概要をこまかくチェックしておきましょう。

クリニックで相談する

ヒゲを濃くしたい場合、クリニックで相談してみましょう。
ホルモン療法をおこなっているクリニックや、植毛をおこなっている美容クリニックもあります。
テストステロンを体内へ注入する治療法によって、ヒゲが濃くなるでしょう。

ただし日本ではポピュラーな治療法ではありません。
治療代の費用が高く、人によっては副作用のおそれもあるため注意しましょう。

まとめ

ヒゲが薄いことで得られるメリットがある一方、生じてしまうデメリットもあります。
ヒゲを濃くしたいと感じていらっしゃる人は、テストステロンの分泌量を増やすことを目標にして、まずは生活習慣を見直しましょう。

男性専用プライベートクリニック「メンズジェニー」では、ヒゲ脱毛をはじめとする全身の脱毛が可能です。
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